【流　通】シチズン時計　ビジネスパーソンを対象に「生活時間」に関する調査結果を発表

シチズン時計は、全国のビジネスパーソン４００人を対象とした『生活時間』に関する調査を実施した。調査では、２５年前（１９９９年）と、５０年前（１９７４年）に同社が実施した同様の調査との経年変化に加え、スマートフォンやＡＩといった新しい質問を追加し、ビジネスパーソンの生活時間を探った。

調査は、２０２４年４月８日、９日に、２０代・３０代・４０代・５０代の全国のビジネスパーソン４００人（完全テレワークを除く）を対象に、インターネットによる調査（インターネット調査会社を通じてサンプリング・集計）で実施された。

調査によると、平日の睡眠時間は「６〜７時間」で、睡眠不足の「５時間以下」は２５年で半減していた。首都圏在住者の半数が「１時間以上」かけて通勤するものの、「３０分圏内」に住む人も増加していた。また、夫婦の対話時間は１日「１時間以上」が４割で、家族と過ごす時間が増えていることや、“読書離れ”が加速し、本を読まない人が半数になっていることが明らかになった。

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